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8月7日は、24節季の一つ「立秋」。
暦の上では秋ですが、まだまだ災害級の厳しい暑さが続いています。

ご家庭でも、早寝早起き朝ご飯を心がけましょう。
疲れが出やすい時季ですので、できるだけ体を休め、
お仕事がお休みの時はゆったりとお家で過ごすのも良いですね。